Эти вкусные продукты отбелят зубы бережно и с пользой

Хотите отбелить зубы с пользой? Узнайте о натуральных пищевых продуктах, с помощью которых вы можете сделать зубы белее без ущерба для здоровья.

Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая обладает антисептическим действием. Эта кислота также прекрасно очищает эмаль зубов, возвращая им белизну.

Нужно просто нанести масло на щетку и чистить зубы как обычно. А еще можно добавить в масло порезанную мяту, тогда процедура чистки зубов будет еще и освежающей.

Банановая кожура содержит большое количество микроэлементов, витамин В, салициловую и лимонную кислоты. Нужно протирать внутренней стороной кожуры зубы в течение нескольких минут.

Клубника содержит кислоты, очищающие зубы. Смешайте 2 столовые ложки пюре из свежих ягод и 0,5 чайной ложки соды, нанесите полученную массу на зубы, держите 3—4 минут. Затем сплюньте и прополоскайте рот. Делайте так один раз в неделю.

Яблоко имеет упругую структуру, которая хорошо вычищает остатки пищи. Поэтому для очищения зубов можно просто съесть яблоко. Так же действуют морковь и груша. Яблочная кислота обладает отбеливающим эффектом.

Куркума имеет желтый цвет, но тем не менее она отбеливает зубы. Нужно использовать тонко смолотый корень куркумы. Порошок набирают на щетку и чистят зубы. Затем полощут водой. Следует проводить процедуру 1—2 раза в неделю.

Брокколи отбеливает эмаль, предупреждает образование зубного камня и кариеса. Следует жевать сырую брокколи не реже 3—4 раз в неделю.

Ананас содержит агрессивные фруктовые кислоты, но только в свежем виде.

Эти кислоты разрушают зубной налет. Следует просто протереть зубы кусочком ананаса, либо съесть его. Затем надо тщательно прополоскать рот.

(По материалам сайта 7days.ru)