Назван напиток, лучше всего утоляющий жажду в жаркую и душную погоду

В Российском союзе производителей соков рекомендовали россиянам утолять жажду в летнюю жару натуральным яблочным соком, разбавленным водой.

По словам представителя организации Людмилы Хомич, напиток оптимален и для утоления жажды, и для нормализации солевого баланса.

В своей рекомендации Союз производителей соков основывался на исследовании канадских ученых, которые сочли яблочный сок даже более подходящим для жары напитком, чем специализированные медицинские растворы-электролиты.

Последние чаще всего задействуют при обезвоживании в случае кишечных расстройств и необходимости нормализации состояния при кишечном гриппе.

Альтернатива яблочному соку, согласно рекомендации Людмилы Хомич, — ягодные морсы и другие кислые соки, разбавленные от приторности водой. Подойдут и овощные соки, сахара в которых заметно меньше, если сравнивать их с фруктовыми аналогами. Но не стоит переусердствовать в таком оздоравливающем питье — не больше 3-4 стаканов в сутки.

(По материалам сайта life.ru)